健康系列讲座三: 太极养身健体

2022-08-31




有感现在社会工作繁重,生活紧张,压力增大,随之而来产生了许多办公室综合症、职业性过劳、重复性劳损。如颈项疼痛、嵴柱问题、腰酸背痛、肩腕疼痛、头晕头痛、目弦乏力、心情焦躁等等。这些问题影响我们的正常生活与工作,需要找到一个完美的解决方法。针对此情况,中华太极智慧学院院长杨云中老师现将通过【太极养身健体】讲座,帮助学员克服办公室职业性劳损。通过直接方便、简单易行的方法有效解决因工作久坐、伏案低头而产生的各类痛症不适,并预防劳损。有关讲座资料如下:
 

日期: 2022年8月31日 (星期三)
时间: 下午1时至2时
语言: 普通话
费用: 香港商界会计师协会及支持机构会员免费

讲座内容:
1.【太极养身健体】并非老人运动 
2. 正视【太极养身健体】的健身功效
3. 开肩开胯、活嵴松身
4. 自然静坐、龙虎大宴
5. 调理颈椎、清爽头胸
 
讲座包含理论及示范养身健体运动
建议参加者届时穿着宽松衣服及平底休闲鞋跟讲者一起学习动作。
 
讲者:
杨云中老师  
中华太极智慧学院院长、太极文教(慈善)基金会名誉顾问

网上报名方法
网上登记 (Google 连结):https://forms.gle/RE95nksppgtXAzXs7
商师会公司会员报名表: http://www.hkbaa.hk/uploads/editor/5874537bb2337.pdf

截止报名日期: 2022年8月26日 (星期五)


查询
电话:     3792 0952/ 3792 0951 (HKBAA 秘书处)
             2593 2389/ 9192 3166 (专业发展委员会召集人高镛丽女士Ms. Gogo Ko)
电陲:     member@hkbaa.hk 

健康系列讲座欢迎会员推介会计师朋友或非会计师朋友报名参加,本会豁免$50元的非会员报名费用。                                                                                                    
 
 
**Notes:
1.  Non-member friends can be accountants or non-accountants. .
2.  The non-member friends are required to provide personal information, including their full names, company names, their positions held and contact details for registration purpose.
3.  Priority will be given to HKBAA members if the talk is oversubscribed.    

 
**于截止报名日期后,本会秘书处将根据网上报名资料以电邮发送确认报名通知及介绍网路视频研讨会的登入资料及方法。


香港商界会计师协会
专业发展委员会




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