健康系列講座三: 太極養身健體
2022-08-31
有感現在社會工作繁重，生活緊張，壓力增大，隨之而來產生了許多辦公室綜合症、職業性過勞、重複性勞損。如頸項疼痛、脊柱問題、腰酸背痛、肩腕疼痛、頭暈頭痛、目弦乏力、心情焦躁等等。這些問題影響我們的正常生活與工作，需要找到一個完美的解決方法。針對此情況，中華太極智慧學院院長楊云中老師現將通過【太極養身健體】講座，幫助學員克服辦公室職業性勞損。通過直接方便、簡單易行的方法有效解決因工作久坐、伏案低頭而產生的各類痛症不適，並預防勞損。有關講座資料如下:
| 日期: | 2022年8月31日 (星期三) |
| 時間: | 下午1時至2時 |
| 語言: | 普通話 |
| 費用: | 香港商界會計師協會及支持機構會員免費 |
講座內容:
1.【太極養身健體】並非老人運動
2. 正視【太極養身健體】的健身功效
3. 開肩開胯、活脊鬆身
4. 自然靜坐、龍虎大宴
5. 調理頸椎、清爽頭胸
講座包含理論及示範養身健體運動
建議參加者屆時穿著寬鬆衣服及平底休閒鞋跟講者一起學習動作。
講者:
網上報名方法
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網上登記 (Google 連結):https://forms.gle/JBMVtTp14J2HDuga6 商師會公司會員報名表: http://www.hkbaa.hk/uploads/editor/5874537bb2337.pdf |
截止報名日期： 2022年8月26日 (星期五)
查詢
電話: 3792 0952/ 3792 0951 (HKBAA 秘書處)
2593 2389/ 9192 3166 (專業發展委員會召集人高鏞麗女士Ms. Gogo Ko)
電陲: member@hkbaa.hk
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健康系列講座歡迎會員推介會計師朋友或非會計師朋友報名參加,本會豁免$50元的非會員報名費用。
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**Notes:
1. Non-member friends can be accountants or non-accountants. .
2. The non-member friends are required to provide personal information, including their full names, company names, their positions held and contact details for registration purpose.
3. Priority will be given to HKBAA members if the talk is oversubscribed.
香港商界會計師協會
專業發展委員會
支持機構:
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